Einige kostenlose Beratungsangebote:

Online Hilfe der Caritas

E-Mailberatung für suizidgefährdete unter 25 Jahren: www.u25-deutschland.de oder www.sorgen-tagebuch.de

Telefonseelsorge: 0800 111 0111

Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111

Nummer gegen Kummer für Eltern: 111 0550

Opfertelefon bei Gewalt (Weißer Ring): 116 006

Wenn Sie sofort persönliche Hilfe brauchen und ggf. stationär psychiatrisch aufgenommen werden möchten: Psychiatrische Klinik oder Notaufnahme eines Krankenhauses mit psychiatrischer Abteilung und Ambulanz

Im Notfall immer möglich:

Bei Gefahrensituationen, für die eigene oder eine fremde Person, die Polizei (110).

Bei medizinischen Gefahrensituationen den Rettungsdienst (112) anrufen!

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